- Publicado por: Mar
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Hoy una receta rica-rica para comenzar la semana con mucha fuerza!!! Vamos a la cocina:
COCA DE VERDURAS.
INGREDIENTES:
1 Rollo de masa de hojaldre
1 Pimiento rojo y otro verde o amarillo (o medio de cada!)
1 Cebolla
4 Tomates
1 Calabacín
1 Berenjena
2 Zanahorias
5-6 Champiñones
1 Puerro
150 Gramos de queso rallado
75 Gramos de pan rallado
1 Latita de anchoas
Orégano, tomillo, sal y aceite de oliva.
PREPARACIÓN:
Lavamos y partimos en tiras finas los pimientos, la cebolla, el calabacín y la berenjena. A continuación lo salteamos todo en una sartén durante unos 5-7 minutos a fuego medio con dos cucharadas de aceite de oliva y una pizca de sal.
Extendemos la masa de hojaldre que colocaremos sobre una bandeja de horno. Lavar y partir en rodajas los tomates colocandolos sobre la base de hojaldre hasta cubrirla.
Seguidamente repartimos sobre la misma las verduras que hemos pochado en la sartén.
Cubrimos con el queso y el pan rallado.
Decoramos con las anchoas, el orégano y el tomillo.
A continuación lo introducimos en el horno a 200º durante unos 20 minutos (tiempo orientativo ya que depende de la potencia de cada horno).
Ya tenemos lista nuestra coca! Está deliciosa y muy sana. La podemos tomar tanto fría como caliente.
Que tengáis una buena, corta y productiva semana!!!
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